Welke meditatie is geschikt voor ... ?

Regelmatig krijgen we de vraag, 'welke meditatie is geschikt om te stoppen met roken?' of 'welke meditatie kan ik het beste beluisteren als ik ziek ben?'. 

Meditatie werkt niet als een 'wonder-pil' waar je direct mee genezen bent. Hoe vaker je mediteert hoe beter het gaat, er is niet '1 meditatie' die je van het roken afhelpt. Meditatie kun je zien als een schakel in het proces om je hierbij te helpen.

Er zijn vele methodes ontwikkeld en ook het luisterboek met de titel 'Master your Mindset' kan je zeker helpen te bereiken wat je maar wilt.


Heeft dit jouw vraag beantwoord? Bedankt voor je feedback! Er is een probleem ontstaan met het verzenden van jouw feedback

Meer hulp nodig? Neem contact op Neem contact op